睡前六大豐胸按摩
1、首先最重要的是清洗乾淨你的雙手，接著把左右手分別放在左右腋下，分別沿著左右乳房下圍弧線輕輕地來回按摩，保持來回按摩狀態約10次左右即可。
2、首先找個合適舒服的位置端正坐好，挺直背部，抬頭挺胸，開始我們的豐胸按摩。用食指和中指指背稍微彎曲，分別輕輕叩敲左右乳房。剛開始的力道可以先小點，然後再慢慢適當增加，但整體力度都不易過大，以免造成乳房損傷。
3、右手向右乳房左下邊處移動，將右手向右乳房上面往上提，一次過後，反方向再操作一次。左右兩邊乳房各按照這個手法來回做10次左右。這個簡單的按摩招式主要是通過按摩胸腺與淋巴腺，促進女性乳房的血液循環。
4、雙手放在靠近乳房的腋下，沿著乳房外圍作弧形狀或者圓形狀做按摩。做這個動作時候，要注意把握力度，不能用力過大，過大會造成乳房疼痛，過輕作用不明顯，可以先自己按摩幾次調試一下力度，找到合適的力度再反复按摩。
5、雙手放在靠近乳房的腋下，沿著乳房外圍作弧形狀或者圓形狀做按摩。做這個動作時候，要注意把握力度，不能用力過大，過大會造成乳房疼痛，過輕作用不明顯，可以先自己按摩幾次調試一下力度，找到合適的力度再反复按摩。
6、把手放在乳暈上面，往上輕輕地作圈狀按摩。這個動作一定要輕柔，因為乳暈接近乳頭，如果用力過大會不小心碰觸到乳頭。乳頭是極其敏感的，需要特別注意。依據個人情況反複數次按摩即可。
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